Brianna Wiest De berg, dat ben jij

stop met zelfsabotage en open je wereld

Praktische adviezen om trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en te stoppen met zelfsabotage.

Non-fictie

Nederlands | 260 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te verstillen en hun emoties te laten bestaan. Met de nieuwe meditatiereeks van Nog 9 minuten richten Jutta Borms, Evi Hanssen en Hilde De Baerdemaeker zich specifiek tot kinderen van 6 tot 12 jaar. In dit bijbehorende boek geven ze oefeningen en tips aan ouders om hun kinderen tot rust te brengen en vertellen...

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 9 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

E-book

Eline Van Lancker Het groene geluk

van tuintherapie tot vogelmeditatie

Handzame gids op weg naar kennis van de natuur om duurzaam en bewust te leven.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Snor, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

Tips en oefeningen voor ouders om kinderen van 6 tot 12 jaar te begeleiden met meditatie.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Eline Snel De kleine kikker

mindfulness voor ouders en hun jonge kinderen van 1,5-4 jaar

Via meditaties, verhalen en praktijkverhalen leer je jezelf en je kinderen beter kennen en begrijpen. Met enkele zwart-witfoto's en kleine tekeningen. Voor opvoeders met kinderen van ca. 1,5 t/m 4 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Dennis Roelofsen Sura en de opdringerige aapjes

Sura maakt zich een beetje zorgen: ze moet naar de tandarts. De vogel Toekan leert haar hoe ze door diep adem te halen, rustig kan worden. Vierkant prentenboek met eenvoudige illustraties in kleur. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 31 pagina's | Palaysia, [Amstelveen] | 2019

Gedrukt boek

Uz Afzal Mindfulness voor kinderen

ontspannen en tevreden van ontbijt tot bedtijd

Dertig praktische (mindfulness)oefeningen om kinderen te helpen zich evenwichtig en kalm te voelen en hun concentratie te verbeteren. Met uitleg, tips en kleurenillustraties. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 10 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Brianna Wiest 101 essays die je denkwijze zullen veranderen

Verzameling essays over het ombuigen van uitdagingen in het leven naar meer zelfinzicht en levensgeluk.

Non-fictie

Nederlands | 429 pagina's | Kosmos uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Stéphane Servant Haast

Meneer Haast rent met zijn vele benen almaar door. Hij is bang om ingehaald te worden door Einde. Op een dag botst hij tegen Berg. Ook Berg is bang voor Einde en staat al duizend jaar onbeweeglijk. Haas rent met Berg op zijn rug verder. Maar zijn ze wel gelukkig? Filosofisch verhaal met veel sepiakleurige illustraties. Vanaf ca. 9 jaar.

Fictie

Nederlands | 60 pagina's | Davidsfonds Infodok, Leuven | 2019

Gedrukt boek

Trees van Hennik Mindfulness voor kinderen

praktische oefeningen voor thuis en op school voor kinderen van 6-12 jaar

Enige mindfulness-oefeningen, visualisaties en energieoefeningen worden beschreven. Met uitleg over mindfulness en kleine zwart-witillustraties. Voor opvoeders met kinderen van ca. 6 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 77 pagina's | Asoka, [Nieuwerkerk aan de IJssel] | 2017

Gedrukt boek

Martine Verstraete Nu even niet

over liefde voor kleine dingen

Oscar ziet altijd bijzondere dingen. Zijn familie heeft het altijd druk en ziet nooit iets. Oscar bewaart al zijn vondsten op zijn kamer in glazen potjes. Alleen zijn tent is leeg, dat is de plek waar hij niets doet. Kan zijn familie dat ook leren? Groot prentenboek met gedetailleerde kleurenillustraties en twee uitvouwpagina's. Vanaf ca. 5 jaar.

Fictie

Nederlands | 31 pagina's | Pica, [Huizen] | 2017

Gedrukt boek

Helen Purperhart | Rosalinde Weel Klas in balans

het grote relaxboek voor de klas

Uitleg van ruim honderd bewegings- en ontspanningsoefeningen om met kinderen tussen de lessen door te doen op de basisschool.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2014

Gedrukt boek

Marneta Viegas De toverdoos

sprookjesmeditaties voor kinderen vanaf 5 jaar

Ruim vijftig korte voorleesverhalen om te ontspannen en het zelfvertrouwen van jonge kinderen te bevorderen. Met tips voor opvoeders en paginagrote waterverfillustraties. Onder begeleiding vanaf ca. 5 jaar.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 107 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2013

E-book

Sonja Gijzen Aap en Panda over wilde apengedachten

Aap voelt zich niet blij. Als hij leest, denkt hij aan lekker eten en als hij eet, denkt hij aan slapen! Prentenboek met paginagrote gestileerde illustraties in vrij felle kleuren over mindfulness. Vanaf ca. 4 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 30 pagina's | Asoka, [Nieuwerkerk a/d IJssel] | 2017

Gedrukt boek

Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...

Fictie | Non-fictie

Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

E-book

Carolina Bont Hoogsensitiviteit als kracht

werken met je intuïtie

Door het in een breder kader plaatsen van hoogsensitiviteit wordt ruimte geschapen voor intuïtieve kwaliteiten.

Non-fictie

Nederlands | 212 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Marneta Viegas De wens-ster

52 meditaties voor kinderen vanaf 5 jaar

Ontspanningsoefeningen en meditaties aan de hand van ruim vijftig verhaaltjes. Met tips voor opvoeders en paginagrote waterverfillustraties. Onder begeleiding vanaf ca. 5 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 172 pagina's (ePub3, 103 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013

E-book