Zoekresultaten
Resultaat 161 - 180 (van 360)
Christophe André De kracht van mediteren
Aandachtsbeoefening maakt je bewust van het huidige moment en leert je een eenvoudige manier om met je emoties om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 218 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Evelyn van Hasselt | Karlijn Visser Holistik handboek
body, mind, soul & holy crap
Handvatten om de meest stralende versie van jezelf te worden.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Annemiek Leclaire Minder moeten, meer leven
hoe je ontploetert in drukke tijden
Columns over een rustiger leven zonder gejakker.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Rick Pastoor Grip
het geheim van slim werken
Een praktische aanpak van hoe je rust, structuur en richting krijgt in je werk.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij NZ, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Jelle Hermus Leven met wind mee
minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
Gids voor meditatie en innerlijke rust.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Rasmus Hougaard The mind of the leader
hoe je jezelf, je team en je organisatie naar uitzonderlijke resultaten leidt
Pleidooi voor de toepassing van mindfulness in bedrijven en organisaties.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
Bob Roth De kracht van transcendente meditatie
in 20 minuten ontstresst
Introductie in de methode van de transcendente meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Liesbeth Kamerling | Lieke Zunderdorp Overprikkeld
eerste hulp bij hoogsensiviteit
Gids voor zowel hoogsensitieve personen als mensen in hun omgeving, vooral gebaseerd op ervaringen van de betrokkenen zelf.
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Lisette Thooft In negen stappen naar innerlijke bloei
met meditaties en oefeningen voor spirituele groei
Negen stappen om jezelf meer te openen en je leven meer te richten op zin, inhoud en betekenis.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's (ePub2, 1 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018
E-book
Rasmus Hougaard The mind of the leader
hoe je jezelf, je team en je organisatie naar uitzonderlijke resultaten leidt
Organisaties en leiders zijn succesvoller als medewerkers verbinding, zingeving en geluk ervaren. Er is een crisis gaande in het bedrijfsleven: terwijl 77 procent van de leiders denkt dat ze hun werknemers genoeg motiveren, zegt 88 procent van die werknemers aandacht te missen van hogerop. In Hoe leiders denken presenteert Rasmus Hougaard hiervoor een oplossing: een effectief leiderschapsmodel op basis waarvan je als leider echte verbinding creëert en een cultuur waarin intrinsieke motivatie,...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Wouter de Jong Mindgym work-outs
120 nieuwe oefeningen voor meer focus, rust én energie
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Daarom komt Wouter de Jong nu, na de bestseller ‘Mindgym: Sportschool voor je geest’ met ‘Mindgym Work-outs’. Te gebruiken als aanvulling op het eerste boek of om mee te beginnen. Dit boek is nóg praktischer, met nieuwe oefeningen, extra audiotrainingen, meer suggesties voor handige apps, kortom: het staat vol met nieuwe inspiratie. Met deze work-outs...
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
E-book
Saskia de Bruin Weg van de pijn
de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
Zelfhulpboek om pijnklachten, die ontstaan zijn door onverwerkte emoties, te helen met behulp van inzicht, lichaamsbewustzijn en creatieve activiteiten.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Rick Hanson Veerkracht
een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk
Praktische adviezen en meditatieoefeningen van een Amerikaans neuropsycholoog om innerlijke krachten te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Anna Sólyom Kaizen
elke dag wat meer magie in je leven
Handreiking voor het vinden van geluk in alledaagse, kleine dingen en gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 170 pagina's (ePub2, 7,1 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Questlove Creative quest
maak een gewoonte van nieuwe ideeën
Humoristische adviezen door de bandleider/drummer om de creativiteit aan te wakkeren.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Nick Blaser Grenzen stellen met compassie
leer in acht weken je ik-grens kennen
Werkboek voor het leren herkennen en respecteren van persoonlijke grenzen.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | LannooCampus, Houten | 2018
Gedrukt boek
Matt Kahn Alles voor liefde
hoe je je ziel het leven geeft waar het naar verlangt
Inzichten en oefeningen om op het ego gebaseerde emoties en patronen te transformeren en zo een verruimd zielsbewustzijn te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Palaysia Productions, [Amstelveen] | 2020
Gedrukt boek
Teal Swan Whole again
van eenzaamheid en afscheiding naar verbondenheid
Theorieën over de oorzaak van eenzaamheid met praktische oefeningen om uit je isolement te komen en de connectie met jezelf en dierbaren te leren herstellen.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Palaysia Productions, Amstelveen | 2020
Gedrukt boek
Non-fictie