Zoekresultaten

Resultaat 101 - 120 (van 195)

Filteren

Jacqueline de Jong De kleine Cialdini

Het invloedrijke boek samengevat - Met een inleiding van Ap Dijksterhuis

Robert Cialdini schreef het boek Influence (Invloed), dat al meer dan dertig jaar hét standaardwerk op het gebied van overtuigen en beïnvloeden is: wereldwijd werden meer dan twee miljoen exemplaren verkocht. Op basis van uitgebreid onderzoek komt Cialdini tot zes 'hefbomen' om mensen te overtuigen: wederkerigheid, consistentie, sociaal bewijs, sympathie, autoriteit en schaarste. De kleine Cialdini geeft een heldere samenvatting van Robert Cialdini's theorie. Het verschaft je inzicht in de zes...

Nederlands | 2 uur 3 minuten (118 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)
Hans 't Hart Het Bezoek

Een relatie is als twee eilanden: zonder brug gedoemd tot vereenzaming

Wanneer je zoek bent naar een manier om uw relatie te verbeteren of te verdiepen, dan lees je in dit boekje een krachtige manier om dat te bereiken: het ‘bezoek’. Leer uw partner weer in de ogen te kijken, met nieuwe ogen te bekijken en als een bron van rust en plezier te ervaren. Het Bezoek wordt voorgelezen door de bekende Radio 5-presentator Tom Herlaar. De verbinding tussen partners, die in het begin van een relatie vaak wel oké is, komt in de jaren daarna dikwijls onder druk te staan. Je hoeft...

Nederlands | 1 uur 5 minuten (94 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Bart van den Belt Missie en mindset

Het grootste gedeelte van ons denken en doen is onbewust. Zolang we niet bewust worden van de keuzes die we dagelijks maken, zullen we dezelfde resultaten bereiken als altijd. Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg. Iedere dag zijn er letterlijk honderden momenten dat we een keuze kunnen maken. Tenminste als we ons bewustzijn zijn dat we kunnen kiezen. Missie & Mindset is het eerste luisterboek in de audioreeks Persoonlijk Succes. Dit luisterboek is bedoeld om je te inspireren...

Nederlands | 1 uur 15 minuten (108 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Meditatie ademruimte met compassie - Mindfulness

Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met de Mindfulness Ademruimte met Compassie Meditatie maak je beter contact...

Nederlands | 11 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Berg meditatie - Mindfulness

Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Berg Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen...

Nederlands | 25 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Bart van den Belt De basis van zakelijk succes

Inspiratie voor zzp'ers

Dit audioprogramma is een live-registratie van het Zakelijk Succes Seminar. Het programma is bedoeld voor ondernemers die verder willen groeien en daarvoor de juiste ideeën, principes en strategieën nodig hebben. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 1 uur 22 minuten (118 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Susan Marletta Hart Aandachtig leven met hooggevoeligheid

oefeningen en meditaties

Hooggevoeligheidsdeskundige Susan Marletta-Hart stelde een praktisch boek samen, met een cd vol meditaties en oefeningen die hooggevoeligen helpen hun ware kracht te vinden. Tekst en cd vormen een aanvulling op het succesvolle 'Leven met hooggevoeligheid'. De informatieve tekst over hooggevoeligheid wordt geïllustreerd met korte ervaringsverhalen en aangevuld met concrete oefeningen. Zowel de oefeningen als de meditaties op cd hebben een zeer positieve uitwerking op hooggevoeligen en ondersteunen...

Nederlands | 3 uur 24 minuten (195 MB) | Ten Have, Utrecht | 2018

Luisterboek (digitaal)
Tilda Timmers Toen kreeg ik weer lucht

Overwin je postnatale depressie en krijg je leven terug

Moeder worden is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Niet elke vrouw zit na de bevalling op een roze wolk, soms is die wolk een verstikkende grijze. Je bent somber en vindt het spannend, je twijfelt of je een goede moeder bent en je slaapt slecht. Je omgeving heeft niet altijd begrip voor zo’n postnatale depressie en je durft er zelf misschien ook niet over te praten. Tilda Timmers is ervaringsdeskundige, therapeut en begeleider van moeders met een postnatale depressie. Ze doorbreekt...

Nederlands | 5 uur 6 minuten (441 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Bart van den Belt Waag de sprong

Realiseer je droom in 5 stappen

Word jij ook regelmatig wakker met het gevoel: is dit het nou? Ben je niet altijd gemotiveerd of geïnspireerd om aan het werk te gaan en zou je het allemaal anders doen als jij het voor het zeggen had? Of droom je van een eigen bedrijf waar je helemaal voor zou willen gaan? Veel mensen hebben dromen of ambities die ze niet realiseren, omdat ze tegen belemmeringen aanlopen. Dromen zijn mooi, maar er moet wel brood op de plank komen en de hypotheek moet ook betaald worden. En daarbij, waar moet je...

Nederlands | 3 uur 10 minuten (273 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Ben Tiggelaar De Ladder

Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken

Iedereen met een beetje levenservaring weet dat écht veranderen - op je werk en thuis - niet makkelijk is. Aan de hand van een eenvoudig model - De Ladder - beschrijft Ben hoe iedereen doelen kan stellen die wél werken, hoe je daarbij gedrag kiest dat wél tot succes leidt en welke support wél helpt bij verandering. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 3 uur 7 minuten (180 MB) | Tyler Roland Press, Soest | 2018

Luisterboek (digitaal)
Brené Brown De kracht van kwetsbaarheid

Heb de moed om niet perfect te willen zijn

Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen...

Nederlands | 9 uur 44 minuten (561 MB) | Lev., Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)
Edwin Selij Breek je vrij!

Van denkfout naar denkgoed

Ben jij een piekeraar of zit je vast in je denken? Heb je vaak last van negatieve gevoelens? Heb je een probleem waar je al jaren mee rondloopt, maar lukt het je niet om het op te lossen? Voorkom dat je met dit nare gevoel blijft zitten en ga aan de slag! Breek je vrij! helpt je probleem op te lossen, ongeacht wat dat probleem ook is. Misschien noem jij het belemmeringen, blokkades of zelfs uitdagingen. Het blijft hetzelfde, want de gevoelens die je ervaart zijn vaak verbonden aan negatieve herinneringen....

Nederlands | 4 uur 45 minuten (411 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)
Chantal van der Leest Ons feilbare denken op het werk

Betere beslissingen en minder denkfouten

In Ons feilbare denken op het werk zet wetenschapsjournalist en neuropsycholoog Chantal van der Leest aan de hand van herkenbare situaties veel voorkomende denk- en inschattingsfouten op het werk op een rij. Dankzij onderzoekers als Daniel Kahneman is veel bekend over hoe mensen redeneren en keuzes maken. We handelen minder rationeel dan we denken, zelfs bij grote beslissingen met vergaande consequenties. Dankzij de praktische adviezen van Van der Leest kun je vooroordelen (van jezelf en van anderen)...

Nederlands | 3 uur 18 minuten (285 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019

Luisterboek (digitaal)
Nicky Kroon | Jessie Kroon Het Zero Waste Project

Een leuker leven met minder plastic

Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon besloten als experiment een maand lang zero waste te gaan leven: zonder afval. Inmiddels zijn ze bijna vier jaar verder en uitgegroeid tot de grootste zero waste-lifestylebloggers van Nederland. In Het Zero Waste Project delen Nicky en Jessie hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze...

Nederlands | 6 uur 28 minuten (558 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Paul Verhaeghe Intimiteit

Een intieme liefdesverhouding maakt een mens gelukkig, maar waarom is het zo moeilijk om die te vinden, laat staan in stand te houden? Veelgehoorde verklaringen wijzen in de richting van individualisering, misbruik, mondige vrouwen en besmuikte mannen. In die boek biedt Paul Verhaeghe een andere kijk: de belangrijkste intieme relatie is die met ons eigen lichaam. Zonder een goede afstemming op je eigen lijf is een intieme relatie met iemand anders bijna onmogelijk. Aan de hand van vele voorbeelden...

Nederlands | 10 uur 7 minuten (582 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Stefanos Xenakis Het simpelste geschenk

Elke dag is een geschenk. Open het, gooi het niet weg

De grote Griekse bestseller vol inspirerende verhalen met een levensveranderende impact.Het simpelste geschenk bevat alledaagse verhalen vol kleine wonderen die ons allemaal kunnen overkomen. Deze verhalen nodigen je uit om in je eigen wereld te duiken, je manier van denken te evalueren en de balans op te maken van de manier waarop je je leven leidt.Van het begroeten van je buren met een warme glimlach tot behulpzaam en aardig zijn voor anderen, Stefanos Xenakis laat zien dat ieder van ons de potentie...

Nederlands | 6 uur 25 minuten (761 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022

Luisterboek (digitaal)
Femke Kamps Fuck the quarterlife crisis

Waardevolle lessen waar je écht gelukkig van wordt

Anderen hebben hun shit op orde, lijkt het. Waarom jij niet? Dit is een praktische life guide voor twintigers op zoek naar antwoorden op levensvragen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Twintigers maken in hun eerste volwassen decennium veel levensbepalende keuzes. Keuzestress, prestatiedruk en chronische twijfel zijn dan ook nooit ver weg. Niet gek dat het aantal twintigers met een burn-out bijna...

Nederlands | 4 uur 39 minuten (401 MB) | Bookora, Zeist | 2022

Luisterboek (digitaal)
Tim Collins Leef meer als een luiaard

De kunst van het vertragen en ontspannen

In Leef meer als een luiaard van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. Er valt veel te zeggen over het belang van rustig aan doen, maar dat hoef je hem niet te vertellen. Hij is expert in het vinden van zijn chill modus. Leer hoe je kunt vertragen, in het nu kunt zijn en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. De luiaard leert ons om lekker te blijven hangen en te glimlachen, ongeacht wat er op ons...

Nederlands | 2 uur 28 minuten (142 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde

Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden

Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden. Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde...

Nederlands | 2 uur 50 minuten (163 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren

Begrijp je brein en stuur je emoties

Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...

Nederlands | 7 uur 7 minuten (409 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)