Zoekresultaten

Resultaat 21 - 40 (van 338)

Filteren

Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn

oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen

Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek
Eliane Bernhard | Hedwig Wiebes Deep relax

een ontspannen jij in een overspannen wereld

Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek
Evi Hanssen | Jutta Borms Nog 9 minuten

meditatie voor kinderen

In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te verstillen en hun emoties te laten bestaan. Met de nieuwe meditatiereeks van Nog 9 minuten richten Jutta Borms, Evi Hanssen en Hilde De Baerdemaeker zich specifiek tot kinderen van 6 tot 12 jaar. In dit bijbehorende boek geven ze oefeningen en tips aan ouders om hun kinderen tot rust te brengen en vertellen...

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 9 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

E-book
Willemijn Welten Wonderen manifesteren

de weg van angst naar liefde

Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van innerlijk geluk door middel van intentie en manifestatie.

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Spectrum, Amsterdam | 2022

E-book
Michael A. Singer Zijn wie je bent

leven op je eigen voorwaarden

'We hebben deze krachtige woorden van Michael Singer nodig om ons uit onze diepe verwarring te leiden.' – Wim Hof ‘Zijn wie je bent’ is het langverwachte nieuwe boek van spirituele bestsellerauteur Michael Singer. Met zijn nuchtere, praktische en spirituele lessen heeft hij een trouwe schare fans opgebouwd. Zijn nieuwe boek biedt een duidelijk pad om onszelf te begrijpen en onvoorwaardelijk geluk te vinden – elke dag. De weg naar inzicht en verlichting is voor iedereen op elk moment bereikbaar:...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2022

E-book
Angélique Heijligers Inner workout

van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen

Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

E-book
Daniel Goleman | Tsoknyi Rinpoche | Adam Kane Waarom we mediteren

de wetenschap en praktijk van een kalmere geest

Beschrijving van de voordelen van meditatie aan de hand van neurowetenschappelijk onderzoek en kennis uit oosterse tradities. Met oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 18 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022

E-book
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten

over angst, zelfliefde en acceptatie

Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle...

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

E-book
Sandra Anne Taylor De Akashakronieken - Made easy

Een praktische introductie tot de oneindige wijsheid van het universum

Krijg toegang tot het Archief van de Ziel met 'De Akashakronieken - Made easy' van Sandra Anne Taylor. In deze energetische bibliotheek is alle informatie over je ziel opgeslagen: het verleden, heden en de toekomst over dit leven en al je vorige levens. De Akashakronieken kunnen je helpen je verleden te helen en ook de uitdagingen van je huidige leven beter aan te gaan. Ook kun je met behulp van het archief emotionele blokkades opheffen en antwoorden vinden op vragen over je toekomst. Dit toegankelijke...

Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 10 MB) | Altamira, Haarlem | 2022

E-book
Joseph Nguyen Krijg grip op je denken

hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt

Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor...

Nederlands | ePub2 | Altimira, Haarlem | 2023

E-book
Frank van den Hoven Wat ik kan, kun jij ook!

neem zelf de leiding over vitaliteit, succes en geluk; inspirerende dagboekaantekeningen in tijden van corona

"Neem zelf de leiding over vitaliteit, succes en geluk. Inspirerende dagboekaantekeningen in tijden van corona." Als de coronacrisis uitbreekt, voelt orthodontist en vitaliteits- en succescoach Frank van den Hoven (1957) de urgentie om actie te ondernemen. Om mensen moed in te spreken gaat hij een dagboek bijhouden dat moet dienen als tegengif tegen het virus en de vele problemen die het veroorzaakt. Tijdens het schrijven volgt hij de actualiteit op de voet, maar denkt ook terug aan zijn eigen verleden....

Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Uitgeverij aquaZZ, Arnhem | 2023

E-book
Elvira Schneider De orgaankalender voor Tibetan pulsing

met de kracht van je hartslag 24 innerlijke organen harmoniseren

Holistische kijk op de werking van de organen en beschrijving van een methode om energieblokkades op te heffen.

Non-fictie

Nederlands | 289 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek
Suzan van der Goes Instill Self-Care In 7 Days

Mindfulness Course

I invite you to join me in this course 7 days to instill more self-care. 7 days just for you. Every day there is a topic to bring more awareness into your life and to experience more inner peace and resilience. 7 days to take time to embrace your life and reflect on what makes you happy and gives you joy, to take care of yourself, making time for yourself, for inspiration and meditation. 7 days to reflect on what makes you happy and gives you joy and thus coming home to yourself again and again....

Engels | 1 uur 48 minuten (156 MB) | Bookora, Zeist | 2022

Luisterboek (digitaal)
Guru Gian Kundalini Yoga (R)evolutie

een praktische handleiding naar ongekend veel energie, bewustzijn en flow in je leven

Handleiding voor kundalini yoga. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's | Gian Instituut, [Groet] | 2022

Gedrukt boek
Peter den Haring | Paul Klaui Aura schoonmaak

Dit luisterboek is met name ontworpen voor mensen met latente of verstoorde paranormale vermogens, die last hebben van omgevingsstress of zelfs van overschaduwingen. Zo'n effect kan veroorzaakt worden door een vernoeming, die immers een zelfde numerologische trilling als die van de vernoemde overledene heeft. Daardoor kan die overledene wel erg dicht op je huid, (en zelfs IN je zenuwgestel) geraken. Astrologisch gezien zullen mensen met lastige Neptunusaspecten, veel planeten in Vissen of in het...

Nederlands | 1 uur 15 minuten (73 MB) | Peter den Haring, Prinsenbeek | 2022

Luisterboek (digitaal)
Peter den Haring | Paul Klaui Trancereizen

De TRANCE REIZEN techniek spruit voort uit een combinatie van hypnotherapie en sjamanisme. Deel 1 leert je gronden en diep te ontspannen. Deze oefening is los te gebruiken om je lijfelijke en geestelijke energie beter in balans te brengen. Deel 2 neemt je mee op een in detail gestuurde reis naar andere tijden en plaatsen, waar je op zoek gaat naar kwaliteiten, advies of vroegere liefdes. Je kunt naar je jeugd terug, in vorige levens terecht komen maar net zo goed op andere planeten. Deel 3 laat voor...

Nederlands | 1 uur 7 minuten (161 MB) | Peter den Haring, Prinsenbeek | 2022

Luisterboek (digitaal)
David Whyte Troostwoorden

de onderliggende betekenis van alledaagse woorden

‘Troostwoorden’ die uitnodigen tot reflectie op het leven en het mens-zijn.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | KokBoekencentrum, Utrecht | 2022

Gedrukt boek
Fidessa Docters van Leeuwen Het tarot journal

volg jouw tarotgroei!

Werkboek met informatie over tarot en instructies voor het leggen en lezen van de tarotkaarten.

Non-fictie

Nederlands | 204 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022

Gedrukt boek
Astrid Carvel Manifesteren voor beginners

Tips en technieken om te leren manifesteren aan de hand van de wet van aantrekkingskracht en visualisaties, om zo persoonlijke dromen en doelen te realiseren.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022

Gedrukt boek
Roxie Nafousi Manifesteren

7 stappen om je mooiste leven te leven

Beschrijving van een methode om doelen te bereiken en dromen te realiseren met behulp van de law of attraction.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Altamira, Haarlem | 2022

Gedrukt boek